viernes, 21 de septiembre de 2012

Oro en Natación.

Laura María Rodríguez participó en la XXXII Copa Pacífico y la VIII Copa Maglione que se realizo en la ciudad de Sucre Bolivia del 3 al 12 de septiembre de 2012.
En esta Copa participaron nadadores de Chile, Ecuador, Perú, Brasil, Bolivia, Paraguay y Colombia.

 
 
 

Laura obtuvo tres medallas de Oro en las siguientes pruebas:

200 mts espalda medalla de oro

100 mts espalda medalla de oro

Relevo 4X100 combinado (espalda).

Felicitaciones a Laura por su excelente desempeño y representar a nuestro Colegio y país en el exterior.

miércoles, 12 de septiembre de 2012

“Taller para padres e hijos que hacen deporte en nuestro Colegio”.

 
Invitamos a la comunidad Nogalista a participar en nuestro Taller.
 
 
 
Programa:


EL DEPORTE ESCOLAR, ALGO MÁS QUE UNA PRÁCTICA
FECHA DE EJECUCIÓN: Sábado 22 de Septiembre.
PROPÓSITO: Orientar a los padres de familia y estudiantes deportistas en aspectos  relevantes en el deporte como son: la nutrición, seguridad, descanso y apoyo emocional.  Estos temas requieren una  capacitación  profesional y científica.  
TÓPICOS A TRATAR:
1-      Nutrición y deporte.
2-      Ejercicio inteligente.
3-      La psicología del deporte.
4-      Presentación de los programas deportivos del Colegio los Nogales.
METODOLOGÍA DEL TALLER:
Es una capacitación abierta, para las diferentes audiencias interesadas.
HORARIO DE  ACTIVIDADES:
1.       Sábado 22 de septiembre de 2012 de 9:00 a 12:00
2.       UBICACIÓN: Cafetería del Colegio.
a.        De 9:00 a 9:40.
                                                               i.      “Nutrición y hábitos alimenticios de un deportista”
Rocío Gámez.
 ND. Especialista en Ejercicio Físico para la Salud.
b.      De 9:40- 10:00 Descanso. Refrigerio.
c.       De 10:00 a 10:40 
                                                               i.      “ El ejercicio inteligente”
                              Dr. Fernando  Pastrana.
Co-director Medsport Colombia.
d.      10:40 a 11:20
                                                               i.       "la psicología del deporte aplicada a procesos de formación deportiva".
Alveiro Sánchez.
Mg. Deporte, salud, sociedad, desarrollo personal, recursos mentales de las actividades físicas y deportivas.
e.      11:20 11:25 Ubicación de los padres en los deportes de interés.
f.        11:25- 12:00 Presentación de los programas deportivos.
g.       12:00 Salida.
 

Esperamos la participación de toda la comunidad nogalista.